Embarazo y lactancia

En la Farmacia Rojo nos ocupamos tanto de la madre como del bebé.

Estrías, grietas del pezón, mala circulación, piernas cansadas, estreñimiento, náuseas, dolor estomacal…

Te decimos, asesoramos y aconsejamos qué puedes usar y qué NO puedes usar durante este periodo tan especial.

Si estás embarazada o planeas estarlo, debes saber qué cambios se van a producir y qué cuidados debes tener durante la gestación como:

• Cambios físicos y psicológicos.
• Cuidado emocional en el embarazo, hábitos saludables, ejercicio y sueño adecuado.
• Fotoprotección.
• Prendas de vestir cómodas.
• Ejercicio físico moderado.
• Resolvemos tus dudas sobre la Lactancia Materna.
• Post parto y la gran importancia de los cambios a nivel físico y emocional.

Alimentación adecuada para aportar al feto:

• Dieta variada y equilibrada.
• Ingerir mucho líquido.
• Moderar consumo de sal.
• Evitar bebidas excitantes.
• Cocinar alimentos de manera adecuada.
• Esmerar la Higiene.